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resumo: Eu sempre ouço que alguém diz que depois de beber vinho está com sono, por que é isso?O vinho tinto é mais sono do que o vinho branco?

Você pode ouvir alguém dizendo na festa: "Não me derrube o vinho tinto, isso me deixará com muito sono depois de beber".Especialmente quando comparado ao vinho branco, o vinho tinto tem mais chances de deixar as pessoas com sono?De acordo com os resultados da pesquisa dos nutricionistas Vandana Sheth, uma nutricionista de MacEllo Iriti, um doutorado na Universidade Estadual de Milão e na nutrição e na dietética americana (Academia de Nutrição e Dietética). . jogo de toto

De acordo com seus relatórios de pesquisa, a carne de sementes de uva, a pele e as uvas contêm melatonina.Em circunstâncias normais, o processo de fermentação aumenta o número de melatonina.Portanto, se o vinho branco ou o vinho tinto fará com que as pessoas fiquem presas sob essa condição.Da mesma forma, como o vinho tinto é relativamente longo durante o processo de fabricação de cerveja, a melatonina contida no vinho tinto deve ser maior e também será mais fácil ter um efeito de "hipnose" nas pessoas. jogo de toto

No entanto, é necessário considerar o problema de que um copo de vinho é absolutamente impossível de alcançar o efeito de pílulas para dormir semelhantes.De acordo com os dados de pesquisa de Ilid e Seth, uma xícara de vinho tinto contém cerca de 60-120 nake melatonina, e o conteúdo da melatonina em drogas como pílulas para dormir é cerca de 10.000 vezes a quantidade.Portanto, mesmo se bebermos mais vinho, ele não produzirá um forte efeito colateral de pílulas para dormir.Quando você sente que não consegue dormir, também pode tentar alguns copos de vinho, para que a melatonina no vinho ajude você a ter uma melhor qualidade de sono.No entanto, embora o vinho seja bom, você não pode ser ganancioso. jogo de toto